Happiness Yoga Ferien

Entspannen, etwas für dich tun, nette Menschen treffen – finde neue Energie und Gelassenheit mit Yoga. Lass dich in verschiedenen Workshops inspirieren, deinen eigenen Lebensweg zu gehen und dein Glück zu gestalten. Denn wer mit sich selbst zufrieden ist, tut auch seinem Umfeld etwas Gutes. Das erwartet dich in diesem Ferienseminar:

Yoga für Körper und Seele


Auf diesem „Yoga-Urlaub plus“ kannst du deine Gesundheit und Fitness mit Yoga stärken. Jeweils morgens und an einigen Tagen auch nachmittags wird es eine Yoga-Einheit geben. Entspannung entsteht aus Bewegung – komm runter, schalte ab, gönne deinem Körper etwas Gutes.


Fit für ein Leben in Freude und Gelassenheit


Nachmittags gibt es Workshops zu verschiedenen Themen. Hier hast du Gelegenheit, inne zu halten, dich neu auszurichten und die Ressourcen zu aktivieren, um wieder mehr Lebensfreude, Glück, innere Kraft und Gelassenheit in dein Leben zu ziehen. Wann warst du das letzte Mal so richtig glücklich und ausgelassen? In welchen Lebensbereichen steht es an, mutig zu sein, aus Krisen zu lernen, Dinge zu verändern? Anhand von Mentaltraining, Achtsamkeit und Meditation werden wir deinen Herzenswünschen auf die Spur kommen und Visionen entstehen lassen. Körperarbeit unterstützt uns dabei, neue Denkweisen im Gehirn ankommen zu lassen. Zum Beispiel Lachyoga, Trance-Dance, Energiearbeit und Atemarbeit.


Familiäre Atmosphäre und Gemeinschaft


Auf diesem Ferienseminar bleibt genügend Raum für Austausch, Gemeinschaft und Aktivitäten mit allen zusammen, z.B. für Wanderungen und Ausflüge. Egal ob du mit Kindern, ohne Kinder, allein oder mit der ganzen Familie kommen möchtest – jede und jeder ist willkommen. Auch Begleitpersonen, die nicht am Seminar teilnehmen, sind herzlich willkommen in der Gruppe und bei den anderen Gruppenaktivitäten. Während der Seminarzeiten wird Kinderbetreuung von einer kompetenten deutschsprachigen Kraft angeboten. Hier gibt es interessantes Wissen und jede Menge Spiel und Spaß. Empfohlenes Alter 3 bis 11, Ausnahmen sind auf Absprache möglich.


Termine und Orte

Zypern: 13.-20. Oktober 2019




Hotel Aphrodite Beach

Das Hotel Aphrodite Beach liegt an einem der schönsten Strände von Zypern. Es ist der ideale Ort für alle, die sich nach besonderen Ferien mit viel Ruhe, Kultur und Komfort sehnen. Insbesondere durch die familiäre und typisch zypriotische Herzlichkeit, mit der die Hotelgäste hier liebevoll umsorgt werden, entsteht eine harmonische Atmosphäre, die schönste Urlaubsmomente und unvergessliche Erinnerungen garantiert.
Die Mahlzeiten werden auf der Terrasse mit Blick auf das Meer eingenommen: morgens mit Blick auf das türkisfarbene Meer, abends mit Sonnenuntergang und Lichterfunkeln. Die zumeist zypriotischen Gerichte werden jeden Tag frisch zubereitet. Das üppige und vielseitige Büffet bietet eine große Auswahl für Vegetarier, Fleisch- und Fischliebhaber.

Diese Reise findet statt in Kooperation mit dem Reiseveranstalter Inside Travel…

St.-Peter-Ording:
26. Juli – 2. August 2020



Hotel Kubatzki

Ein schier endloser Strand, darauf verteilt 15 Pfahlbauten, außerdem Dünen, Salzwiesen, Kiefernwald und Meer – diese Kombination macht St. Peter-Ording zu einem der beliebtesten Urlaubsorte an der Nordseeküste. Auf zwölf Kilometern Länge und bis zu zwei Kilometern Breite erstreckt sich der feinsandige Strand und lädt zum Sonnen, Baden, Kitesurfen und Strandsegeln ebenso ein wie zu ausgedehnten Spaziergängen.

Das Kubatzki ist ein junges Hotel in SPO und steht für Yoga und Genuss, Gesundheit und Stil, Individualität und Gemeinschaft. Die 36 Zimmer und Suiten bieten neben klarem nordischen Design eine entspannte Atmosphäre und eine wirklich hervorragende Lage.

Sich als Gast wie zu Hause fühlen. Die Gegensätze des Lebens spüren, ausbalancieren und genießen, das klappt prima in der offenen Wohnküche (mit großer Terrasse und Kamin), die als Café, Esszimmer, Bar und Lobby dient.

Hier trifft man sich, an langen Tafeln oder auf der Terrasse, im großen Garten, im kleinen aber feinen 120qm Wellnessbereich oder im Yogastudio.

Kompetente und erfahrene Seminarleitung

Angela Mecking

Angela Mecking

Happiness Coach, Persönlichkeitstrainerin, Yoga- und Lachyogalehrerin

Seit 12 Jahren organisiere ich Seminare, Workshops und Urlaubsseminare. Ich freue mich darauf, dich auf dieser Reise zu begleiten und dafür zu sorgen, dass sich auch nach der Reise etwas in deinem Leben verändern wird.

Das sagen bisherige Teilnehmer/innen zu Urlaubsseminaren mit Angela:

„Ich danke Dir ganz ganz herzlich für Deine wundervolle Arbeit, die Du uns geschenkt hast! Du strahlst eine so kraftvolle und liebevolle Präsenz aus – Du strahlst sie aus, weil Du es bist! Danke für die wunderbaren Impulse, Anleitungen, Übungen und Erklärungen!!! Du bist für mich ein tolles Vorbild!“

MonikaKelkheim

„Ich möchte Euch allen nochmals ganz herzlich danken für die wundervollen Erfahrungen, die ich im Urlaubsseminar machen durfte. Für mich waren es so wunderschöne berührende Momente und tolle Stunden der Entspannung, von denen ich noch lange zehren werde.

JohannaMünchen

„Was für ein unglaublich schönes Seminar: liebe, aufmerksame und humorvolle Menschen und ein abwechslungsreiches Programm. Ich bin noch immer im Rausch der Glücksgefühle. Vielen, vielen Dank – IHR seid SAUGUOD!!!!“

MandyGammertingen

„Die Seminarwoche war wunderbar – ganz vielen Dank an Euch alle. Die Erinnerungen sind noch ziemlich wach, es war ein sehr, sehr schönes Erlebnis.“

AngelikaKoblenz

Das Programm

Tagesablauf

Wochenablauf

Morgens: Yoga – mit Freude und gutem Körpergefühl in den Tag starten

Frühstück: stärke dich mit einem leckeren Buffet – für jeden etwas dabei

Tagsüber: Zeit für dich oder für gemeinsame Gruppenaktivitäten – zum Beispiel Wandern, Strand, Ausflüge, Fahrrad fahren, gemeinsam Spiel und Spaß erleben

Spätnachmittag: Workshop zu den genannten Themen sowie ggf. weitere Yoga-Session

Abendessen: Genieße den Sonnenuntergang bei leckerem und gesunden Essen

Abends: Gemütliches Beisammen sein, Spielen, Singen, Tanzen, Lachen

Tag 1 – Sonntag: Anreisetag, Kennenlernen

Tag 2 – Montag: Thema Standortbestimmung – wo stehe ich?

Tag 3 – Dienstag: Thema Ausrichtung – wo will ich hin? Vision und Ziele

Tag 4 – Mittwoch: nach dem Morgen-Yoga frei, optional gemeinsamer Ausflug

Tag 5 – Donnerstag: Thema Blockaden und Glaubenssätze – was hält mich noch auf?

Tag 6 – Freitag: Thema Mindset – was gibt mir Kraft? Übungen undRessourcen

Tag 7 – Samstag: Thema Das innere Feuer entfachen – Integration – Abschiedsparty

Tag 8 – Sonntag: Abreisetag