Für mehr Lebensfreude und Leichtigkeit…

In diesem Kurs lernst du, wie man Lachen als Training einsetzt, um die Lebensqualität zu verbessern. Du erfährst etwas über die Entstehung, das Konzept und die Philosophie des Lachyoga.

Du erhältst wichtiges Wissen und Fakten über die Erkenntnisse der Lachforschung und die positiven Wirkungen des Lachens und des Lachyoga sowie Atemtechniken und die Verbindung zu klassischen Yoga-Formen.

Auch wirst du für dich persönlich viele Anregungen erhalten, wie du mehr Lachen in dein Leben holen kannst und eine positive Ausstrahlung bekommst.

Kombination aus Online-Kurs + zoom-Coaching

Diesen Kurs kannst du als reinen Online-Kurs oder als Kombination aus Online-Kurs mit zoom-Coaching buchen. In letzterem Fall erhältst du direkt nach Anmeldung – bereits vor Trainingsbeginn –  den Zugang zum Online-Kurs „Lachyoga Basics“.

Am genannten Termin treffen wir uns live über zoom zum Kennenlernen, Austausch und für gemeinsame Lach-Übungen. Falls du an einem der Termine nicht kannst, gibt es eine Aufzeichnung. Zum Abschluss erhältst du ein Teilnahmezertifikat von der International Laughter Yoga University.

Was bringt dir der Kurs?

  • Lerne, wie Lachyoga wirkt und warum es so effektiv ist
  • du wirst das Grundkonzept und die Philosophie des Lachyoga kennenlernen
  • Hier erhältst du praktische Übungen, die du direkt in dein Leben integrieren kannst
  • weiterhin bekommst du Zusatzmaterial, z.B. Videos, Übungen, Entspannungsmeditationen
  • du kannst auf Wunsch auf dieses Training eine Lachyoga-Leiterausbildung aufsetzen.

Ich bin Angela, und ich begleite seit 13 Jahren als Persönlichkeitstrainerin Menschen dabei, mit mehr Freude und Gelassenheit ihren Alltag zu meistern und ihre Träume zu leben.

Ich habe dabei festgestellt: Veränderung braucht mehr als Willenskraft. Daher habe ich mein Programm so ausgerichtet, dass neue Denk- und Verhaltensweisen auf allen Ebenen – Unterbewusstsein, Körper, Gehirn, Herz und Seele – tief integriert werden können und somit nachhaltig wirken.

Online-Kurs „Lachyoga Basics“

Für € 70,00 bekommst du:

  • 7 Abschnitte mit insgesamt 20 Lektionen
  • Videos mit Übungssequenzen
  • angeleitete Entspannungsmeditationen
  • Support bei Fragen
  • Teilnahme an der Facebook-Gruppe „lachen verbindet“

Online Coaching Programm

1.-8. Oktober 2020

Für € 95,00 bekommst du:

Den Online-Kurs „Lachyoga Basics“

  • 7 Abschnitte mit insgesamt 20 Lektionen
  • Videos mit Übungssequenzen
  • Support bei Fragen
  • Teilnahme an der Facebook-Gruppe „lachen verbindet“

Außerdem dazu: 

  • 5 Stunden zoom-Coaching und Austausch in der Gruppe (1. und 8.10., je 18:00 – 20:30 Uhr)
  • ein original Teilnahmezertifikat von der Laughter Yoga University
  • angeleitete Meditationen für dein Lebensfreude-Mindset
  • Support und Begleitung durch mich, Angela
  • pdfs als Unterlagen

Das sagen bisherige Teilnehmer/innen

„Danke Dir sehr herzlich, seit dem Kurs bin ich ständig am lachen, etwas was ich für mich nicht für möglich gehalten hätte. Ich hab gleich meine Freundin mit angesteckt mit albernem Rumgelache.“

Maria-LuiseSpeyer

Es war eine großartige Erfahrung und unglaublich inspirierend! Besonders beeindruckt hat mich, dass Angela sehr professionelle Arbeit mit einem absolut authentischen sympathischen Auftreten verbindet! Vielleicht erscheint es seltsam, eine Person in allen Belangen mit „exzellent“ zu bewerten, aber ich hätte wirklich keine bessere Einführung in das Thema finden und ein intensives, informatives Trainer-Seminar-Workout erleben können!

PatriciaSimmerath

„Das Seminar war wirklich so toll und schön und ich möchte unbedingt auch noch mehrmals daran teilnehmen ;-) :-D Gestern war ich wieder beim beruflichen Coaching und es hat mich diesmal tief berührt, weil klar wurde und klar werden durfte, dass es etwas mit Spaß und guter Laune, Humor und Lachen zu tun haben muss :-D Ich bin so froh und dankbar, dass ich nun auch endlich die Gelegenheit hatte, das Seminar bei dir mitzumachen und ich freu mich über so viel gerade!“

AnneBerlin

„Nochmals herzlichen Dank an euch für das sehr gute Seminar. Es hat mir wieder andere Eindrücke und Einblicke ermöglicht (z.B. Ausführlicheres zum Stress u.a.) und Impulse gegeben. Unser gemeinsames Lachen tut einfach immer gut und ist für mich eine große Kraftquelle. Und die Lach – Kolleg/innen – als wür de n wir uns schon Jahre kennen… “

KerstinLauchhammer