Vorträge & Workshops

Vorträge & Workshops

Vorträge

„Glückliche Mitarbeiter = erfolgreiches Unternehmen“ – der interaktive Vortrag zum Schmunzeln
In diesem Vortrag gibt es spannende Fakten und hilfreiche Infos, die jeden betreffen und direkt in den Alltag umsetzbar sind. Lassen Sie Ihre Mitarbeiter staunen, schmunzeln und neue Perspektiven entdecken, die ihre Sichtweise verändern.

Inhalte:
Wissenswertes zum Thema Stress-Management, Work-Life-Balance, Glücksforschung, Gehirnforschung, Psychologie, Zusammenhang zwischen Körperaktivität und Gehirn, Grundlagen des Stress-Managements und der positiven Psychologie.

Workshops

Workshop „Happiness Training 4 Business“
Teambuilding, Auflockerung, Offenheit, die Entstehung von Kommunikation und einem neuem Miteinander, die so im Arbeitsalltag nicht möglich wäre. Das erlebe ich immer wieder auf den Workshops. Gönnen Sie Ihrem Team etwas Gutes. Eine kleine Verschnaufpause, die gleichzeitig ganz neue Anregungen bietet zu Themen, die jeden betreffen:

  • Wie ist Work-Life-Balance möglich?
  • Wie können wir uns persönlich gut aufstellen, um mit den steigenden Anforderungen der Digitalisierung und Beschleunigung umzugehen?
  • Welche Werte sind den Menschen wichtig und wie lassen sie sich im Arbeitsalltag umsetzen?
  • Bei diesen und weiteren Fragen sind schon so manches Mal „Aha-Effekte“ entstanden, die wichtige Impulse für nachhaltige Veränderungen gegeben haben.

In diesem Workshop gibt es keinen Frontalunterricht, sondern eine aktivierende und berührende Mischung aus spannenden Inputs, Gruppenarbeit und Bewegungsübungen. Hierfür habe ich eine Kombination aus Happinez Yoga, Lachtraining, Yoga, Qi Gong, Atemtechniken, Entspannungstraining, positiven Affirmationen und Übungen entwickelt, die auf allen Ebenen greift: Bewegung, Atem, kognitives Training, Teamtraining, Stress-Management, Entspannung, Aktivierung, Dynamik.

Für weitere Infos, Rahmenbedingungen und Konditionen sprechen Sie mich gerne an…