• Entscheide dich jetzt, glücklich zu sein!

    Nimm dein Leben in die Hand…

  • Komm raus aus dem Hamsterrad...

    … und spring hinein in ein erfülltes Leben voller Freude, Klarheit, Power und Liebe!

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Glück ist keine Glückssache…

Glücklich sein bedeutet nicht, dass alles perfekt sein muss im Leben. Die Kunst ist es vielmehr, mit den Herausforderungen, denen wir begegnen, umzugehen und daran zu wachsen statt zu verzweifeln. Glück ist kein Egotrip. Glücklichen Menschen liegt etwas daran, dass es anderen gut geht. Sie erschaffen ein Feld, in dem Liebe, Respekt, Freude und Mitgefühl selbstverständlich sind. Ein Feld, in dem wir im Kleinen beginnen, die Welt zu verändern und dadurch im Großen etwas bewirken.

Erfahre hier, wie du Glücksmomente erschaffen und mit den Ärgernissen des Alltags souverän und humorvoll umgehen kannst. Lerne Methoden kennen, wie du negative Gedanken loslassen und in eine optimistische Grundstimmung kommen kannst. Das, was wir an die Welt aussenden, das kommt vom Umfeld zurück. Kreiere dir ein Leben in Liebe, Glück, Freude und Gelassenheit!

Dein Weg zu mehr Freude und Gelassenheit

Veränderung geschieht nicht durch Willenskraft – sondern durch den Körper und das Unterbewusstsein.

Motion creates Emotion

Lächle, und die Stimmung steigt. Lache, und die Glückshormone fließen. Richte die Arme nach oben, und du stärkst  deine Ausstrahlung. In meine Trainings fließt die Essenz aus zahlreichen effektiven Methoden mit ein: Yoga, Lachyoga, Körperarbeit, Mentaltraining, Stress-Management, Persönlichkeitstraining, Entspannungstechniken und Energiearbeit. Dabei wirst du Schritt für Schritt dein Leben neu ausrichten und dein Inneres auf glücklich sein programmieren.

  • Sei mutig, die höchstmögliche Version deiner Selbst zum Ausdruck zu bringen!

In diesen Kursen und Seminaren verbindet sich traditionelles Yoga-Wissen mit den Erkenntnissen aus der modernen Glücks- und Gehirnforschung. Körperarbeit wird mit kognitiven Prozessen kombiniert, aus der Stille des Geistes heraus entsteht Erkenntnis und Erleben. Erlebe auch du, wie Veränderung passiert – einfach so – ohne Probleme zu wälzen oder sich schlecht, schuldig oder unzureichend zu fühlen. Jeder hat Fehler und Schwächen – aber jeder hat auch das vollkommene Potenzial.

Das sagen die Teilnehmer/innen bisheriger Seminare:

„Ich möchte Euch allen nochmals ganz herzlich danken für die wundervollen Erfahrungen, die ich im Urlaubsseminar machen durfte. Für mich waren es so wunderschöne berührende Momente und tolle Stunden der Entspannung, von denen ich noch lange zehren werde.

JohannaMünchen

„Was für ein unglaublich schönes Seminar: liebe, aufmerksame und humorvolle Menschen und ein abwechslungsreiches Programm. Ich bin noch immer im Rausch der Glücksgefühle. Vielen, vielen Dank – IHR seid SAUGUOD!!!!“

MandyGammertingen

„Die Seminarwoche war wunderbar – ganz vielen Dank an Euch alle. Die Erinnerungen sind noch ziemlich wach, es war ein sehr, sehr schönes Erlebnis.“

AngelikaKoblenz

„Ich danke Dir ganz ganz herzlich für Deine wundervolle Arbeit, die Du uns geschenkt hast! Du strahlst eine so kraftvolle und liebevolle Präsenz aus – Du strahlst sie aus, weil Du es bist! Danke für die wunderbaren Impulse, Anleitungen, Übungen und Erklärungen!!! Du bist für mich ein tolles Vorbild!“

MonikaOberursel

Es war eine großartige Erfahrung und unglaublich inspirierend! Besonders beeindruckt hat mich, dass Angela sehr professionelle Arbeit mit einem absolut authentischen sympathischen Auftreten verbindet! Alle von uns Teilnehmern konnten sich mit kleinen persönlichen und schwierigen Fragen zum Seminar an sie wenden. Ich werde auf jeden Fall wieder zu ihr kommen und sie jedem empfehlen. Sehr gut, sehr gut … JA!

PatriciaKöln

Vielen herzlichen Dank für diese sooo wohltuenden Meditationen. Sie kamen gerade zur rechten Zeit zu mir!  Die Erste war die Baummeditation, die ich fühlte und die mich sehr berührt hat! Die Worte, Deine Stimme, die Musik und meine Vorstellungsgabe ließen mich der Baum SEIN! Und da war die Verbindung!

BarbaraBonn

„Ich bin noch voller Glückshormone es war so wundervoll mit Euch.“

Carmela

Ich begleite dich dabei – mit 13 Jahren Kompetenz und Erfahrung

Angela Mecking

Angela Mecking

Happiness Coach, Persönlichkeitstrainerin, Yoga- und Lachyogalehrerin

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