Lachyoga für UnternehmenEgbert Griebeling

Stress-Management mit Lachen und Humor

Vorträge, Warm-Ups und Workshops für Unternehmen

 

Lernen…

 beginnt im Kopf und verstärkt sich durch körperliche Aktivität. Mit Leichtigkeit, Spaß und Humor kann Lernen ganz neu erlebt werden.

Innovation…
 entsteht, wenn Menschen bereit sind, einen Schritt aus ihrer Komfortzone heraus zu gehen und neu zu denken. Wenn sie keine Angst vor Fehlern haben, kreativ sein dürfen und dabei am besten noch jede Menge Spaß haben.

Der Erfolg…
eines Unternehmens steht im direkten Zusammenhang mit der Bindung und Zufriedenheit der Mitarbeiter. Dies bestätigen viele Studien. Wenn Menschen mit Spaß dabei sind, dann sinkt der Krankenstand, steigt die Motivation und der Wettbewerbsvorteil im „War for Talents“ ist gesichert.

Wertschätzung…
entsteht von innen heraus. Erleben Sie eine ganz neue Art des Lernens mit Ihrem Team und aktivieren Sie ein wertschätzendes Miteinander. Überraschen Sie Ihr Team mit einer außergewöhnlichen Mischung aus unterhaltsamer und informativer Theorie sowie direkt anwendbarer Praxis. Machen Sie Ihre Mitarbeiter fit gegen Stress und für ein konstruktives Miteinander. Dieser Workshop wird allen in Erinnerung bleiben.

Mein Angebot
Gerne komme ich zu Ihnen in die Firma oder Organisation. All meine Angebote sind mit wenig Aufwand, ohne besondere Ausstattung und direkt in Ihren Räumlichkeiten oder überall durchführbar. Seit über 10 Jahren begleite ich Menschen in Unternehmen dabei, neu zu denken, aus ihrer Komfortzone heraus zu springen, ein neues Miteinander zu erleben und nachhaltige Inspiration mitzunehmen. 

Kontakt:
Angela Mecking, a.mecking@happiness-coach.life, Tel. +49-2272-4074930, mobil +49-179-644 9526…

Ich bin tätig im Raum Köln, Berlin, Deutschland, Österreich Schweiz und gerne international (Sprachen: deutsch, englisch, spanisch)

Mitglied im

Verbund der Lachyoga-Business-Trainer*innen Deutschlands, Österreichs und der Schweiz

Europäischen Berufsverband für Lachyoga und Humortraining e.V.

Berufsverband für präventives Yoga und Yogatherapie (BYY)

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Mein Background

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Angela Mecking

  • Persönlichkeitstrainerin und Kommunikationsberaterin
  • Happiness Coach
  • Seminarleiterin für Stress-Management und autogenes Training
  • Yoga-Lehrerin (BYY)
  • Lachyoga Master Trainerin und Lachyoga Business Trainerin
  • Lach-Botschafterin nach Dr. Madan Kataria
  • Kommunikations- und PR-Expertin
  • Studium Volkswirtschaftslehre & Englisch & Spanisch, Diplom

Die Themen

Glücklich gern arbeiten

Fünf Tipps für mehr Freude und Gelassenheit im Arbeitsalltag

  • Wie die innere Einstellung unser Erleben prägt und unser Gehirn uns in die Irre führt
  • Warum Luxus und Karriere nicht glücklich machen
  • Wie wir Humor und Lachen in den Alltag integrieren
  • Wie sich Teams wertschätzend gestalten lassen. 
  • Warum Bewegung und Körperhaltung erfolgsentscheidend sind.

Work Life Happiness Balance

Wie Sie die rasanten Veränderungen der Arbeitswelt souverän und mit Spaß meistern

  • Warum Jammern bei uns Volkssport ist und wie man sich aus der „Jammerspirale“ befreit
  • Wie wir unsere Ressourcen stärken, um den Alltag zu meistern.  
  • Warum glückliche Menschen erfolgreicher sind als erfolgreiche Menschen glücklich
  • Wie wir Erfolg mit Gelassenheit in Einklang bringen.

Stress-Management mit Lachen und Humor

Wie Sie auch widrige Alltagssituationen mit Freude und Gelassenheit überstehen

  • Wie wir Stress bewältigen und Resilienz trainieren können
  • Warum Lachen nicht nur gesund ist, sondern auch erfolgreicher und produktiver macht
  • Wie wir lernen können, auch ohne Witze zu lachen
  • Wie wir mit einfachen Übungen den Alltag heiterer und gelassener gestalten können.

Neu: Seminar "Stress-Management" in Kooperation mit dem Deutschen Industrieforum

Veranstalter: Deutsches Industrieforum (DIF)
Dozentin: Angela Mecking
Termin: 12.-13. März 2020
Ort: Bad Herrenalb

Sie wollen, dass Ihre „Macher“ auch morgen noch gelassen, kraftvoll und kompetent Probleme lösen können? Dann könnte dieses Seminar genau das richtige sein: 

  • Stress reduzieren
  • Burnout vermeiden
  • Ressourcen aktivieren

Lernen Sie Strategien kennen, wie Sie und Ihre Mitarbeiter Stress vorbeugen und auch in stressigen Zeiten gelassen bleiben können.

Kunden

Kundenstimmen

„Ihr Workshop war eine Sternstunde für unser Team!“
Doreen Wächtler
Hamburger Rieger
„Danke für Ihren tollen Einsatz auf dem Personalmanagementkongress“
Dr. Katharina Schiederig
Leiterin Bundesgeschäftsstelle Bundesverband der Personalmanager
„Hallo liebe Frau Mecking, schon längst wollte ich Ihnen zurückmelden, dass ich ausgesprochen positive Resonanzen auf Ihren Workshop erhalten habe, herzlichen Dank noch mal!“
B. Schweitzer
Netzwerk behinderter Frauen Berlin e.V.,
„Angenehme Verknüpfung von Theorie und Praxis, anschaulich und kompetent, sympathische Dozentin.“
Teilnehmerfeedback
Senatsverwaltung für Wirtschaft, Technologie und Forschung, Berlin
„Gute praktische Hinweise, freundliche Atmosphäre, aktive Arbeit, Raum für persönliche Belange, lustige Gruppendynamik.“
Teilnehmerfeedback
Weiterbildungszentrum der freien Universität Berlin
„Vielen Dank, dass Sie zum Gelingen unseres Tages beigetragen haben. Ich konnte die Teilnehmer aus Ihrem Workshop selbst bei geschlossener Türe noch lachen hören!!!“
Dorothee Bäuerle
CBT – Caritas- Betriebsführungs- und Trägergesellschaft

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