Speaking: interaktive Vorträge live und online

In Zeiten von Home Office, Home Schooling und Multitasking ist Selfcare mehr gefragt denn je. Hinzu kommen die fehlenden sozialen Interaktionen in Kantine und Kaffeeküche.

„Glück ist, wenn man trotzdem lacht“

Wie wir mit Lachen und Humor die Krisen dieser Zeit meistern können

In diesem Vortrag vermittele ich spannende und direkt anwendbare Erkenntnisse aus der Glücks- und Gehirnforschung – zum Beispiel über Glücksfaktoren, Body Feedback, negativity bias, selektive Wahrnehmung sowie die Wirkung von Lachen und Humor.

Mehr Energie, mehr Verbindung, mehr Konzentration

Auf Wunsch gibt es eine Praxiseinheit dazu. Die hier vermittelten Übungen stärken das Immunsystem und sorgen für Fitness und Gesundheit. Die Mitarbeiter:innen können durchatmen und sich locker und auf neue Art miteinander verbinden. Es entsteht ein Gemeinschaftsgefühl, in dem Wertschätzung direkt gelebt wird. Die Teilnehmer:innen erhalten außerdem Anregungen, wie sie im Alltag gut für sich selbst und für andere sorgen können.

Hier finden Ihre Mitarbeiter:innen einen sofortigen Gute-Laune-Booster, mehr Energie, spannendes Wissen, umsetzbare Strategien und am Ende mehr Erfolg in dem, was sie tun!

+++ Dieser Vortrag und Workshop kann sowohl online als auch live gebucht werden +++

Seit 15 Jahren begleite ich Menschen in Unternehmen dabei, Energie aufzuladen, zu entspannen, ein neues Miteinander zu erleben und nachhaltige Inspirationen mitzunehmen.

Weitere Themen

„SMILE – and the World changes – mehr Resilienz und Lebensfreude mit dem SMILE-Prinzip“

„Jede Krise braucht Begeisterung – mit Zuversicht und Gelassenheit in die Zukunft starten“

„Sorge dich nicht – bewege! Wie Sie Grübeln unterbrechen und Energie aktivieren“

„Dein Freudekick in Krisenzeiten: Warum Humor und Lachen gerade jetzt wichtiger sind denn je“

„Energie aufladen – Selfcare in stressigen Zeiten“

Mitglied im

Verbund der Lachyoga-Business-Trainer*innen Deutschlands, Österreichs und der Schweiz

Europäischen Berufsverband für Lachyoga und Humortraining e.V.

Berufsverband für präventives Yoga und Yogatherapie (BYY)

Top Ten beim Speaker Wettbewerb „Speakerstars 2022“

Mein Background

Angela Mecking

  • Persönlichkeitstrainerin und Kommunikationsberaterin
  • Resilienztrainerin
  • Happiness Coach
  • Seminarleiterin für Stress-Management und autogenes Training
  • Yoga-Lehrerin (BYY)
  • Lachyoga Master Trainerin und Lachyoga Business Trainerin
  • Lach-Botschafterin nach Dr. Madan Kataria
  • Kommunikations- und PR-Expertin
  • Studium Volkswirtschaftslehre & Englisch & Spanisch, Diplom

Für ein individuelles Angebot sprechen Sie mich gerne an:

a.mecking@happiness-coach.life, Tel. 0179-644 9526

Beispiele

„Diese eine Chance“

Vortrag 7 Minuten: Welche magischen Schlüssel mir dabei geholfen haben, immer wieder das Beste aus der „Chance Leben“ zu machen.

„Dein Freudekick in Krisenzeiten“

Mini-Vortrag 2 Minuten: Warum wir jetzt erst recht Humor und Lachen kultivieren sollten

„Sorge dich nicht – bewege!“

Mini-Vortrag 5 Minuten: wie wir weniger grübeln und mehr Spaß haben

„Holen Sie sich den Energizer für Ihr Event“

Buchen Sie mich für Ihr Team-Training und sorgen Sie für gute Laune und Zusammenhalt1

„Herausforderungen meistern“

Beispiel-Session: 15 Minuten atmen, dehnen, lachen

Angela Mecking in den Medien

Hier finden Sie weitere Beispiele und Reportagen: Media & Podcast

… und hier weitere Infos als pdf zum Download: Happiness4Business

Kundenstimmen

Der Workshop war ein gelungener Abschluss für unsere Führungskräftetagung. Er hat das Team nochmal näher zusammengebracht und es uns ermöglicht, mal abseits von den fachlichen Themen Spaß und Kreativität zu erleben.

Lena GondOxfam Deutschland e.V.

„Ihr Workshop war sehr inspirierend und die Atemübungen sind sehr gut in den Alltag anzuwenden. Ihre Empfehlungen für Stressreduktion (z. B. im Stau) fällt mir jeden Tag ein wenn ich selber in einem der unzähligen Staus in Berlin stecke… 😊 Von Kollegen, die ebenfalls an einem Ihrer Workshops teilgenommen haben, habe ich gehört, dass sie es fast vergessen hatten, so ausgelassen zu lachen wie sie es mit Ihnen getan haben.“

Suzana Schäre Vattenfall

Wir möchten uns nochmals bei Ihnen für den Kurs bedanken! Wir bekamen durchweg nur positives Feedback und die Stimmung war fantastisch! Wir bedanken uns bei Ihnen für dieses tolle Erlebnis und für Ihren sehr gut vorbereiteten Kurs.

Sara HofmannMerck Healthcare KGaA

„Ihr Workshop war eine Sternstunde für unser Team!“

Doreen WächtlerHamburger Rieger

„Hallo liebe Frau Mecking, ich wollte Ihnen zurückmelden, dass ich ausgesprochen positive Resonanzen auf Ihren Workshop erhalten habe, herzlichen Dank noch mal!“

B. SchweitzerNetzwerk behinderter Frauen Berlin e.V.

„Danke für Ihren tollen Einsatz auf dem Personalmanagementkongress“

Dr. Katharina SchiederigBundesgeschäftsstelle Bundesverband der Personalmanager

„Vielen Dank, dass Sie zum Gelingen unseres Tages beigetragen haben. Ich konnte die Teilnehmer aus Ihrem Workshop selbst bei geschlossener Türe noch lachen hören!!!“

Dorothee BäuerleCBT – Caritas- Betriebsführungs- und Trägergesellschaft

„Ich bedanke mich noch einmal recht herzlich für das Seminar in Friedrichshain. Bei mir zeigt es Wirkung! Ich lächle zumindest viel bewusster und öfter.“

Karin RaphaelSozialraum AG, Berlin

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