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Fels in der Brandung des Lebens – warum Meditation glücklich macht
AllgemeinBoh, ist das langweilig! Ferse, Spann, Ballen, Zehen – gaanz langsam schreite ich durch die Gehmeditation. Lieber würde ich jetzt joggen gehen oder mich mit jemandem angeregt unterhalten. Aber ich soll eben lahm gehen, hier im "Vipassana…

Finde dein Warum - das innere Feuer entfachen
Allgemein
Wie ich im vergangenen Jahr meine neue Ausrichtung neu fokussiert habe: 5 Tipps, wie du dich ausrichten und die Basis für deine Ziele und Träume schaffen kannst
Manchmal kann man sich dem Wind der Veränderung einfach nicht entziehen…