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Glückshormone

Glück beginnt im Gehirn – Glückshormone und ihre Wirkung

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Sommerzeit ist Urlaubszeit – zahlreiche Menschen strömen nach zwei Jahren Coronapause an die Flughäfen, um endlich wieder in die Ferne zu reisen und Urlaub zu machen. Vielleicht mit einem Cocktail am Pool oder Strand zu liegen und sich die…
Skurrile Glückstipps

Die 10 skurrilsten Glückstipps

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„Genieße den Tag!“... ...„denke nicht an gestern oder morgen.“ - „Lass einfach mal die Seele baumeln.“ Wer kennt sie nicht, all die schlauen Sprüche, die wir immer wieder lesen, von Facebook über Instagram bis hin zum Küchenkalender.…
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11 ernst zu nehmende Fakten über das Lachen

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Witze, hahaha „Was ist grün, hat einen Rückenpanzer und sitzt im Gefängnis? Mein Sohn blickt von der Apotheken-Kinder-Zeitschrift „medizini“ auf, in der er die Witze-Seite aufgeschlagen hat. „Keine Ahnung“, sage ich. Er: „Die…

Lachen – JETZT!

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Fünf Gründe, warum Humor und Lachen gerade jetzt wichtig sind Neulich war ich einkaufen. Es war eine komische Stimmung, ziemlich gedrückt. Aufgrund der Coronakrise gab es nur wenige Einkaufswagen. Jeder musste Abstand halten, die Kassierinnen…
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Humor – der rote Faden, der das Leben leichter macht

Humor - nicht immer passend "Steht am Wochenende etwas an?" fragt mich mein Partner – weil er sich mit Kumpels verabreden und dabei netterweise Rücksicht auf die Familien-Wochend-Planung nehmen will. "Nö", sage ich, "höchstens wir in…

Brauchen wir Religion, um glücklich zu sein?

Die Kirche – Fluch oder Segen? Warst du Weihnachten in der Kirche? Ich ja. Nach langer Pause. Die Kirche war überfüllt, mit Glück haben wir noch den letzten Sitzplatz ergattert. Das erlebt man wohl in der Tat nur noch an Weihnachten…

Dauerhaft glücklich - geht das?

Glücklich sein ist kein einmal erreichter Zustand - sondern eine Lebenseinstellung, mit der wir die schwierigen Dinge mit einem Lächeln meistern und die schönen Dinge dankbar genießen können. Glück als Egotrip? Glückliche Menschen waren…

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O-Töne

"Ihr Workshop war eine Sternstunde für unser Team!" Doreen Wächtler, Hamburger Rieger, Dezember 2018 "Es hat allen Beteiligten viel Freude gemacht!" Dr. Brigitte Saviano, Caritasverband für den Rhein-Erft-Kreis e.V., November 2018 "Ich…